Rotella. Golf y perfección

RotellaYa les hablé de este autor que he vuelto a buscar ahora. Sólo insistiré en que casi todos sus consejos de psicología deportiva para el golf pueden aplicarse a a) casi cualquier otro deporte y b) casi cualquier faceta de la vida.

Todo lo que dice Rotella es pertinente, razonable y está escrito de un modo sencillo.

Algunas ideas (a riesgo de que crean que se trata de un libro de autoayuda barato):

–   Soñar. Las personas acaban convirtiéndose en lo que piensan de sí mismos.
–  Las tres D (deseo, determinación y disciplina), las tres P (persistencia, paciencia y práctica) y las tres C (constancia, concentración y compostura).
–  Confianza es la suma de los pensamientos que tengo sobre mi mismo. Elegir lo que pienso, alejar los recuerdos negativos. Manejar el miedo que es algo bueno, que nos pone alerta, muy diferente de la desconfianza.
–   Vivir el golpe (el momento) presente. Reaccionar correctamente ante los errores.

Golf y confianza. Rotella

Si tuviera que elegir los libros de golf que más me han servido, en esa lista estaría sin duda Rotella.

Psicología deportiva aplicada al golf. Su libro más famoso es El golf no es el juego de la perfección pero yo, por ahora, he leído este que comento.

18 capítulos contando la historia de otros tantos jugadores o jugadoras que le sirven para explicar sus principios de cómo pensar eficazmente.

Es claro, directo, llano, apasionado, y tremendamente útil. Y diría que no sólo para bajar el hándicap sino para cualquier deporte y para la vida en general.

¿Qué se puede objetar a consejos como permanecer en el presente, comprometerse con los propios sueños, huir del perfeccionismo y la autocrítica paralizante o centrarse en lo positivo? Y todo bien razonado y con ejemplos reales, sin sermones ni recetas de autoayuda barata.

Su discípulo Tom Kite aconseja refrescar la memoria positivamente con los buenos golpes que hemos dado: empujar el ego en un deporte donde el ego lo necesita muchísimo. ¿No vale esto para casi todo?